Torskbiffar
Dagens middag bestod av Torskbiffar!
Ett nytt recept som ja mixade ihop idag.
Mycket nyttig middag och väldigt kalorisnål om man delar upp biffarna till flera måltider.
250g Torskblock
15g ströbröd
1 ägg
55g Milda mini mat
½ vitlök
salt
vitpeppar
kött o grillkrydda
Gräslök
frysta örter
Mixa ihop allt till en fin färs i en matberedare!!
Hela receptet är 434 kcal.
skriven
Ska testas! Tack för tipset!